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大阪市鶴見区で検査で異常がないのに辛い症状・ストレスによる顔の歪みは波鍼灸整体院

首の痛みと風邪?アレルギー?

2016年10月11日

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季節の変わり目で秋らしくくなっえきました。温度差で体調をくづし、首の痛み・寝違えが多いです。冷え性の患者さんが、首の痛みと風邪のひきかけとアレルギーなのか?という症状で来院されました。別々の症状が一度におこった場合は通常風邪ひきの対処法を先にします。その理由とどのように楽にすることができるようになるのか紹介します。

 

風邪ひきと痛みでは、風邪ひきを優先する理由

風邪ひきはウィルスや細菌などの感染でおこりますし、状態によっては鼻水、のど、咳、発熱や下痢など状態が進んでいったり、戻ったりしますので先に風邪ひきの処理をおこないます。風邪ひきの症状にも節々の痛みはでることがあるので、施術の効果が関節や筋肉の痛みなのか、風邪ひきの痛みなのか正確に判断できないのもりゆうのひとつです。

風邪ひきのときの対処法

風邪ひきを治すのは、患者さんの免疫力歯科ありませんので、鍼灸でできることは、体力を今以上消耗しないようにすること、下痢をしていても止めません町内から早くでていってくれるので、風邪ひきの症状があるときの下痢は止めないのです。

熱がある場合

高熱のときは外出してくるより自宅療養のほうがよいと思います。40度に近くなるほどの高熱のばあいは、かかりつけの医療に相談してください。

熱自体は、風邪のウィルスや細菌と戦っているので、むやみの下げないようにしていますが、体が求めていればそうします。

高熱で怖いのは、脳が熱による影響を受ける時です。自宅では、柔らかい氷嚢(ひょうのう)、氷枕どちらでもよいので頭を冷やすてください。直に冷やすと冷たさで痛くなるのでタオルなどを挟んで冷やしてください。

咳が激しい時

咳が激しい時は、ノドも苦しいし、呼吸が困難になるので、息苦しいです。咳はできるだけ早く止めるようにしています。患者さんの免疫力にもよりますが、早めの処置ほど早く楽になります。悪化・長期化すると、咳き込んでゆっくり寝るおとができなくなることを考えると止まりにくい咳もほっておかないようにしてください。

鼻水・鼻づまり

風邪ひきでもアレルギー性鼻炎でも鼻水・鼻づまりは辛いものです。苦しいですし、鼻水がツルッと落ちてくるときは、人とあうのも嫌になりますよね。

僕は、あまりにも鼻水がひどい時は、ティシュで鼻をつめ、マスクをしています。それでも、スグ苦しくなります。

鼻を噛むときは、思いっきりまかずに少しづつかんで、脳と首に負担をかけないようにしてください。

 

風邪ひきを楽にする方法

風邪のひきはじめなら、皮膚表面が冷たくなっているので、擦ったり、お灸をしてあためます。直接背中に乗せる場合もありますが、遠くから炙る時もあります。

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赤い丸印の場所を温める方法です。直接肌を焼かないので安心です。

 

体の温め方

お灸でも暖められますが、基本は自宅で布団で寝てください。それと冷やさないでください。クーラー病でも体の表面が冷たくなっていますので、風邪ひきの時はなかなか温まりませんので、タオルなどを使い体の熱を衣類や布団の隙間から逃さないようにするのもいいですね。

首の痛みのとり方

首の痛みは、風邪ひきと元々の肩こりの両方からの症状でした。
鼻の症状はアレルギーの反応がでていましたのでそれぞれの症状の対処法をおこないました。

首の痛みの対処法は、風邪ひきの処理で概ね取れました、脚のツボと手のツボを刺激すると体の冷えがとれてきました。

まとめ

風邪ひきの症状を楽にしょうと鍼をすれば、冷えとともに痛みも楽になりました。

風邪ひきの時の鍼灸は、手足でおこないます。

首の痛みは冷えからだったようですね。冷えの症状を取り除くるようにしたら痛みも楽になりました。

編集後記

風邪ひきのときは頭痛よりも先に風邪ひきの対処法をさきにおこなった結果が良かったです。

細菌は寝ちかえ、風邪ひきの患者さんが多いです。気温差で体調をくづされませんように。

 

施術をお考えのかたはこちらからお申し込みください

 

波鍼灸整体院

梨本光久

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