MENU

健康管理のためのブログ

肩こりを解消するための猫背矯正エクササイズ

      こんにちは、大阪市鶴見区の頭痛専門波鍼灸院 梨本光久です。   肩こりがあれば猫背になりやすいし、猫瀬が強いと肩こりも悪化し易いので、2つの症状を同時にらくにするエクササイズを紹介します。 スティブ・ジョブズは、スマホに

ストレス疲れの肩こりと腰痛に効く入浴法

      ストレス疲れが溜っている方は、なかなか肩こりが楽にならない、腰痛が取れない人に多いです。自分でも身体の変化に気づかず、蓄積が溜まって肩こりや腰の痛みで気がつく事が多いので、時間のない人のために自宅でできる解消法を紹介します。

シップの使い方

    肩こりで来院の患者さんから、シップはどのように使うのがいいですか?という質問を受けました、ケガやぎっくり腰の時は、最初の処置が正しければ痛みも早くとれます。     シップを貼るタイミングが難しい 痛み方も慢性の痛みと急性の痛み

感情のコントロールよりもやさいい歯ぎしり消し

  歯ぎしりと原因は感情と胸の苦しさだったことがわかりました。感情のコントロールよりもやさいく歯ぎしり消していくための施術はどのようにおこなうのか、波鍼灸整体院では患者さんとの協力のもと施術を成功に導いているので歯ぎしりが歯並びに影響する

首のヘルニア・ムチ打ち・ストレートネックの痛みを和らげるストレッチ

    首のヘルニア・ムチ打ち・ストレートネックの痛みを和らげるストレッチは、何度も寝ちがえて痛みで首を動かすことをためらっていませんか?何年も痛みが続いても、急に激しく痛みがでても身体を動かすことに臆病になってしまいがちです。筋肉は動かさ


痩身マッサージが本当にかわるのか?と、ご不安なら、

3,000円初回お試しプラン

をお申し込みください。

 

はい、波鍼灸整体院です、と出ますので 「ホームページのお試しの予約をお願いします」とお伝えください。
施術に集中しているときは留守電にメッセージをどうぞ。

06-7493-4428


インターネットからもお問い合わせできます。

お問い合わせ

アーカイブ

2019

最新記事

こんにちは

お知らせ

13162099_1712402662336637_1675920722_n.jpg 

セルフケアにも使えるDVD「生理痛改善バイブル」リリースされました

サイトカテゴリー

会社情報

所在地:大阪市鶴見区放出東3-31-39


© 2019 波鍼灸整体院 All rights reserved.