本書は、顎関節症による痛みを取り除く方法や、噛みしめ癖の予防法を紹介した健康書です。
・筋トレや手足の体操で咀嚼筋をやわらげる方法
・漢方薬の効果をツボ刺激で再現する方法
など、実践的な内容が盛り込まれています。
顎関節症による顔のゆがみや噛み締めによるダメージにも言及し、健康的な状態を目指すことがねらです。
短時間の刺激で痛みをやわらげ、経絡をつかって健康へと向かっていくためのアプローチを提供しました。
Contents
顔の歪みとの関係
顔のゆがみにとても大きな影響を及ぼすのが顎のゆがみです。では、なぜゆがみがおこるのか？
表情の癖をのぞけば、噛みしめ癖が顔も、顎もゆがませるのです。噛みしめ癖がなぜおこるのかは歯科医学では謎だそうです。
伝統医学では、ストレスとストレスからの胃の不調とされています。
本書は、顎の痛みの取り方を紹介していますが再発させないために、胃と肝の調整法を多数掲載しています。
動画で解説
アマゾン限定で販売中です
アマゾン販売ページ
キンドルアンリミテッド会員は0円で購読できます。
下記バナーから登録していただくと僕にお小遣いが入ります。
医学書を購入する資金にしたいので新規でのお試しの方は
↓↓↓こちらからご登録ください。
