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「電車に乗る前、必ずトイレの場所を確認してしまう」「外食のお誘いを断ってしまう自分が情けない」そんなふうに、お腹の不安に振り回される毎日を過ごしていませんか。過敏性腸症候群と向き合いながら、薬以外の方法を探してこのページにたどり着いた方...

「出産してからずっと腰が重い」「膝が痛くて階段がつらい」「尿漏れが気になって外出が減った」 そんな不調を何十年も抱えながら、「もう歳だから仕方ない」とあきらめていませんか。 実は、それらの症状の出発点が産後の骨盤にあるケースは少なくありま...

「首が痛くて夜も眠れない」「腕のしびれが取れなくて、限界かもしれない」 整形外科でレントゲンを撮り、頸椎症と言われた。湿布と痛み止めをもらったけれど、それだけで本当にいいのか不安になる。手術を勧められたけれど、踏み切れない。そんな思いを抱...

「水分も塩分も気をつけているのに、毎年夏になると体がだるくて動けない」「冷房をつけると腰や肩の痛みがひどくなる」——そんな板挟みの夏を、もう何年も繰り返していませんか。東洋医学の視点から見ると、熱中症予防のカギは水分補給の"量"ではなく、体...

「毎年夏になると動けなくなる」「眠れない夜が続いて、体も気持ちも限界」「病院では異常なしと言われたけれど、この辛さは確かにある」 そんな夏バテの疲労感を抱えながら、このページにたどり着いた方へ。あなたの体で起きていること、そして鍼灸ででき...