内臓・自律神経– category –

「一度よくなったのに、またぶり返した」と感じていませんか 「薬を塗ればおさまる。でもやめると、また出てくる」 そんなことを何年も繰り返していませんか。 一度は自然によくなったのに、季節の変わり目や疲れがたまったときに、またかゆみや赤みが戻っ...

「布団に入っても、頭が冴えてしまう。」「時計を見るたびに、また眠れなかったと気づく。」そんな夜がずっと続いていませんか。眠れないつらさは、本人にしかわかりません。それでも「年齢のせいだよ」と流されてきた方に、この記事を読んでほしいと思い...

「なんとなく体がだるい」「休んでも休んでも疲れが抜けない」そんな日が続いていませんか。病院で検査しても異常なしと言われる。でも体は確かに重い。朝から「今日も一日やれるだろうか」と不安になる。その感覚は気のせいではありません。あなたの体は...

「また今朝も、靴がきつい」。湿度が高くなるたびに繰り返す脚のむくみ。着圧ソックスを試しても、水分を控えてみても、夕方にはまた元通り——そんな経験を毎年重ねていませんか。 「もう年だから仕方ない」と思うたびに、どこかで気持ちが沈む。その感覚、...