梨本光久

下顎の左下りのズレを治して顎先を平行にしたい。右の頬のバランスを左に合わせたい場合の整え方

長時間座り、ストレスが多い方の歪みの整え方を解説します。仕事やスポーツで運動量が...

• 2021年6月24日

口元の歪みを整える仕上げの運動

口元の歪みの整え方 この記事では、口元の歪み矯正と仕上げの運動を紹介します。 口...

• 2021年6月14日

寝起き腰痛の原因と予防法

この記事では、寝起きの腰痛の取り方と予防法を紹介します。 痛くない人、痛くないと...

• 2021年4月15日

顔の歪みへのアプローチ

この記事では顔の歪みを効率よく整える手順を解説しています。 2023年2月13日...

• 2021年4月8日

【顎関節症の症状の整え方】口を大きく開けたときだけ顎がボコッと出る｜音が鳴る

口を大きく開けたとき顎関節がボコッと音がするのを整える方法を紹介します。 音がし...

• 2021年4月5日

頭痛の原因と対処法を中医学で考える

偏（片）頭痛は脳の血管が膨張して痛みを出すとされています。 緊張性頭痛は疲労、長...

• 2021年4月1日

顎関節のセルフ矯正（強化版）

顎の歪みがなかなか解消されないときは、強めの矯正法をお試しください。 「横方向の...

• 2021年3月31日

顎関節回転性の歪みの整え方

顎関節が回転性に歪んだときの見つけ方と整え方を解説します。 顎関節回転性の歪みの...

• 2021年3月31日

顎の横方向への歪みセルフ矯正

顎が左右どちらか一方、横方向にずれているときの調整法です。 臨床上でも顎が整うと...

• 2021年3月30日

顔の歪みの見つけ方

このページでは、顔の歪みの見つけ方を紹介しています。 ①上下の前歯4本の中央線を...

• 2021年3月28日